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Körperliche Aktivität ist gesund – aber nur mit genügend Erholung. Bild: zvg
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Zwischen Power und Pause

Regelmässiges Training ist gut. Ohne genügend Erholung zwischen den Einheiten kann das Training jedoch kontraproduktiv werden. Übertraining ist eine chronische Überlastungsreaktion: die Leistung (...)

  • Linda Aeschlimann, Beraterin Kommunikation ÖKK

5/2025

Wetterereignisse wie Hagel oder Starkregen, die zu grossen Schäden führen können, werden extremer. Bild: Zurich Versicherung
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Klimawandel in der Schweiz – das sind die Folgen

Der Klimawandel hat weltweit dramatische Folgen, auch bei uns in der Schweiz. Das macht sich zum Beispiel in den Bergen bemerkbar: Der Bereich, in dem es ganzjährig Eis und Schnee gibt, verschiebt (...)

  • Delano Landtwing, Head Property & Engineering Lines, Zurich

5/2025

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